Na zdrowie

Mama zawsze mi powtarzała, żebym nie bawił się jedzeniem, ale nie mogłem się powstrzymać…
Poniżej ketogeniczna świnka;)

Dostałem dziś informację o wynikach moich podopiecznych. Po przejściu na keto-dietę cholesterol, jak u niemowlaka. Reszta również doskonale. A tak się wszyscy boją tłuszczu. Okazuje się jednak, że nie tylko nie jest on szkodliwy, ale wręcz normuje działanie organizmu i pomaga zwalczyć sporo schorzeń. Zweryfikujcie proszę swoje poglądy na temat diety, poczytajcie o keto, ale nie na googlach. Sięgnijcie do źródeł, zapoznajcie się z badaniami twórców diety optymalnej i ketogenicznej. Zachęcam, by krytycznie przyjrzeć się dotychczasowemu odżywianiu i zdystansować nieco do wciskanych nam w mediach „prawd absolutnych”.